Главная › Дружба › 100 способов изменить жизнь часть 1. Эту книгу хорошо дополняют

100 способов изменить жизнь часть 1. Эту книгу хорошо дополняют

100 способов изменить жизнь. Часть 1 Лариса Парфентьева

Эта книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить свою жизнь» на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед. В эту книгу вошли разделы «Предназначение», «Мотивация», «Движение», «Законы жизни».

Лучшие цитаты

Итак: чтобы выбраться из любой задницы, нужно регулярно начать делать одно маленькое дисциплинирующее дело.

У психологов есть термин: «один час в день». Считается, что если человек посвящает час в день какому-то делу, то рано или поздно он добьется если не блестящего, то очевидного успеха. Даже при полном отсутствии таланта и условий.

Существует такой афоризм: «У Бога есть только три ответа на ваши просьбы:
Да.
Да, но не сейчас.
Я приготовил для тебя кое-что получше».

Каждый раз, когда мы что-то делаем и преодолеваем страх, наша самооценка автоматически повышается, и мы начинаем больше себя ценить. Как только наша внутренняя ценность увеличивается, к нам притягиваются более качественные события и возможности.

Люди убеждены, что менять свою жизнь сложно. Веками человечество пряталось за этой отговоркой, мол ничего так сразу изменить нельзя, от привычек избавится сложно, нужно постепенно что-то менять, дабы не навредить себе. Настало время искоренять эти стереотипы, порожденные неуверенностью и страхом перед переменами. Лариса Парфентьева и ее книга «100 способов изменить жизнь. Часть первая» предлагают сотню способов, которые произведут метаморфозы в Вашей жизни и окружающей реальности быстро, безболезненно и эффективно.

На сайт вы можете скачать бесплатно «100 способов изменить жизнь» в fb2, epub, pdf, txt, doc и rtf – Ларисы Парфентьевой.

О чем эта книга?

Начать совершенно новую жизнь – задача со звездочкой. Задумайтесь, как часто Вы обещаете себе, что с понедельника бросите курить, с 1 сентября начнете учится, а с началом нового месяца найдете достойную высокооплачиваемую работу? А теперь подумайте, как часто выполняете обещания, данные самому себе? Менять себя и свою жизнь невероятно сложно, но это возможно сделать. Нужно просто запастись терпением и львиной долей мотивации, которую приготовила для своих читателей Лариса Парфентьева в своей книге «100 способов изменить жизнь. Часть первая».

Книга состоит из 4 разделов, в каждом из которых госпожа Парфентьева рассказывает, как преодолеть обстоятельства на пути и изменить свой привычный образ жизни, став лучшей версией себя. Истории и советы, содержащиеся в книге, заставляют поверить в собственные силы и вдохновляют двигаться вперед, не застревая в тлетворной зоне комфорта.

Чему учит эта книга?

Лариса Парфентьева в книге «100 способов изменить жизнь. Часть первая» четко и конструктивно описывает план действий. Стиль изложения автора прост и понятен. Каждая мысль легко запоминается и не требует разъяснения. Присутствует много ссылок на зарубежных авторов и их лучшие произведения, посвященные тематики самоусовершенствования личности.

Эта книга заставит поверить в собственные силы и расскажет в каком направление необходимо двигаться, чтобы жизнь начала приносить удовольствие, а не была скучной и пресной на вкус.

Для кого эта книга?

Пособие, содержащее в себе около 100 способов для изменения себя и своей жизни, пригодится каждому человеку, ведь рано или поздно недовольство собственным существованием настигнет всех, а с этим нужно уметь бороться. Купить или скачать книгу «100 способов изменить жизнь.. Отзывы и рецензии о книге.

В человеке природой заложена мощная сила, которая может привести его ко всем благам, о которых он только мечтает. До недавнего времени, секреты по использованию внутренних ресурсов человека были тайной сейчас это общедоступная информация, которую может использовать каждый. Книга «100 способов изменить жизнь. Часть 1» Ларисы Парфентьевой один из лучших существующих образцов, который способен реально качественно изменить вашу жизнь к лучшему.

Сама Лариса Парфентьева признается в своей книге, что ранее она считала рассказы успешных людей о своем невероятных достижениях в жизни сказками. У нее не укладывалось в голове, как человек не имея даже средств на существование, может стать миллионером известным во всем мире. К написанию данной книги Ларису привела потребность, поделится своими изменениями, после глубочайшего жизненного тупика, который она испытала на себе. Она, как и многие в нашем мире, чувствовала, что все в ее жизни не так и она способна и заслуживает большего. Она не сломалась духом и нашла способы, которые помогли ей реализовать себя и многие свои мечты в реальность. Теперь ее книга, где она подробно описывает проверенные способы, помогает миллионам других людей. Книга состоит из разделов, в которых вы подробно узнаете, что такое мотивация, каково ваше предназначение и какие они – законы жизни.

Помните, что абсолютно каждый человек способен быть счастливым, заниматься своим любимым делом и взлететь до запредельных высот. И помните, что ни один из способов вам не поможет, если вы не готовы работать над самим собой, если вы не готовы меняться. Только желание и готовность на практике использовать рекомендации из книги «100 способов изменить жизнь. Часть 1» Ларисы Парфентьевой помогут развернуть вашу жизнь на 180 градусов. В ваших руках стать лучше здесь и сейчас. Не откладывайте в долгий ящик! Действуйте сегодня!

Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей.…
Психология убеждения. 50 доказанных способов быть…
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех.…

Лариса Парфентьева

100 способов изменить жизнь. Часть первая

Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс»

* * *

Эту книгу хорошо дополняют:

Мечтать не вредно

Как получить то, чего действительно хочешь

Барбара Шер

Важные годы

Почему не стоит откладывать жизнь на потом

Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь

21 метод повышения личной эффективности

Брайан Трейси

Посвящается моему папе Виктору, который всегда в меня верил

Введение

Несколько лет назад я оказалась в глубоком жизненном тупике: нелюбимая (хоть и престижная) работа, 30 килограммов лишнего веса, куча вредных привычек, съемная квартира, кредиты, вечно неудачные отношения и ощущение полной бессмыслицы.

Но самым ужасным было даже не это, а ощущение нереализованности. Я чувствовала какую-то силу внутри себя, которая просилась наружу. Я видела в себе потенциал. Я знала, что могу стать кем-то бóльшим.

Как-то мне на глаза попалась цитата Гёте: «В глубине человека заложена творческая сила, которая способна создать то, что должно быть, которая не даст нам покоя и отдыха, пока мы не выразим ее».

Я постоянно спрашивала себя: «Как по-настоящему самореализоваться? И что это значит? С чего начать? Как вырваться из этого замкнутого круга?»

Я читала истории успеха и думала, что меня пытаются обмануть: сначала в этих «красивых сказках» всё совсем плохо, а потом бац – и хорошо. Но ни слова о том, как пройден путь от «самого дна» до «обложки журнала Time».

Как мать-одиночка, которая семь лет работала официанткой, стала лайф-коучем и помогла более чем миллиону человек найти свое предназначение? Как мальчик из трущоб, у которого не было даже ботинок, смог стать актером и получить «Оскара»? Где нашла силы 28-летняя девушка, оставшаяся одна с ребенком и жившая на социальное пособие, чтобы закончить книгу о мальчике-волшебнике, которая позже принесла ей мировую известность? Как парень по имени Уолт не сломался, когда его уволили из газеты за «недостаток воображения», и стал известен как создатель мультимедийной империи Walt Disney Company? Как бабушка по имени Линн Миллер в 78 лет впервые вышла на сцену – и стала стендап-комиком? Почему ученый Томас Эдисон не сдался после 10 тысяч попыток и в итоге открыл лампу накаливания?

…И я нашла ответы, которые помогли мне измениться. А теперь я помогаю другим – в книгах, на мастер-классах и выступлениях. Все ответы – в этой книге, которая родилась из еженедельной рубрики «100 способов изменить свою жизнь» на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер».

Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед.

Решено: запускаю свой проект. Я понял, что через 20 лет буду очень жалеть, если не начну прямо сейчас. Спасибо вам!

Ура! Я чувствую себя счастливой. Сегодня впервые за последний год взялась за свое любимое хобби и нашла мотивацию сходить в тренажерный зал.

Мои друзья никогда не верили в меня и ни к чему не стремились. Но ваша статья помогла мне посмотреть на всё с другой стороны и найти новое окружение.

Ваши статьи дали мне веру в собственные силы в тот момент, когда я была готова сдаться. Но теперь я буду продолжать.

Я перестал бояться ошибок и неудач в своем бизнесе и наконец понял причины перфекционизма. Спасибо!

Сегодня я стала свободной, потому что нашла в себе силы честно признаться, что не люблю свою работу и хочу реализовать себя. Это мой второй день рождения.

Нереальный заряд мотивации! Мне хочется творить! Моя внутренняя сила разбушевалась!

В книге вы найдете ответы на многие вопросы.

Как выразить силу, которая есть у меня внутри?

Как уйти с нелюбимой работы и реализовать себя?

Как сделать первый шаг к новой жизни?

Как преодолеть страхи и совершить «прыжок веры»?

Как совмещать работу и любимое дело?

Как найти окружение, которое поддержит?

Как развить личную силу и получить желаемое от Вселенной?

Как простить старые обиды и «вынуть нож из спины»?

Кроме того, вы получите персональную формулу счастья из семи составляющих.

Книга включает разделы «Предназначение», «Мотивация», «Движение», «Законы жизни». Каждый из них состоит из нескольких небольших подразделов. Так что можете смело начинать читать с любой страницы.

Книга задумывалась как универсальный подарок любому, кто хочет улучшить свою жизнь и стать счастливее. Я почти уверена, что она изменит жизнь любого, кто уделит ей хотя бы час.

Вдохновляйтесь.

Мечтайте.

Меняйте свою жизнь!

У вас всё получится.

Мотивация

Как бросить нелюбимую работу, похудеть на 30 килограммов и найти себя

Первая история о том, как бросить всё и развернуть жизнь на 180 градусов, – моя. Итак, ровно три года назад моя жизнь изменилась кардинально после одной поездки в московском метро…

Но вначале о том, кем я тогда была. Со стороны все было просто отлично: я окончила журфак МГУ, работала для многих московских СМИ, была «глянцевым» интервьюером, общалась со всеми звездами – от Аллы Пугачевой до Киану Ривза. Мне казалось, что это очень круто. Параллельно я вела свою телепередачу, а моим последним местом работы на тот момент был ТВ-проект «Топ-модель по-русски», который вела Ксения Собчак. Мы ездили на съемки в Нью-Йорк, Лондон, Майами.

В общем, внешне все было действительно круто. Но внутри меня постоянно терзало одно ощущение: «Это не то, чего я хочу на самом деле». Мне казалось, что моя настоящая жизнь еще не началась. Я набирала вес, а в выходные шаталась по барам.

Последняя капля

В апреле 2012 года я ехала в московском метро. Я стояла и держалась за поручень. Вдруг впереди сидящая бабушка встала со своего места и сказала: «Садитесь, девушка. Вам нужнее. Вы все-таки малыша ждете».

Вам когда-нибудь в метро уступала место бабушка? Серьезно?

Мне было стыдно. Что я могла сказать ей? «Простите, бабушка, это не малыш, а 133 пиццы, 196 бургеров и 838 сэндвичей, которые я съела за последние несколько лет»? Я не могла разочаровать ее, поэтому, нелепо улыбаясь и придерживая своего воображаемого ребенка, села на ее место. Так и ехала до конечной станции: я и мой ребенок-жир.

Эта история перевернула мою жизнь. Я бросила все и уехала в свой родной город Уфу. Здесь я нашла по-настоящему любимое занятие, постройнела, избавилась от вредных привычек, изменила отношение к миру и сейчас помогаю людям сделать первый шаг к новой жизни.

Как сделать первый шаг?

Большинство людей начинают изменения с вопроса: «Сколько можно это терпеть?» Но правильный вопрос такой: «Что я могу сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь?»

У психологов есть термин: «один час в день». Считается, что если человек посвящает час в день какому-то делу, то рано или поздно он добьется если не блестящего, то очевидного успеха. Даже при полном отсутствии таланта и условий.

Например, Маргарет Митчелл, автор «Унесенных ветром», создавала свой шедевр на протяжении десяти лет. Она тратила буквально 20–30 минут в день, записывая текст на салфетках и клочках бумаги, которые вмещали от нескольких абзацев до одной фразы. Вот так и появился этот шедевр. Авраам Линкольн изучал право во время ночных дежурств, когда караулил склад товаров.

Я тоже решила тратить час на то, чтобы найти себя: читать книги, общаться с людьми, гулять и думать. Через полгода я поняла, что мне нравится по-настоящему: вдохновлять людей и читать книги. Тогда я завела свою группу «ВКонтакте» и стала делиться мыслями. Я не думала, можно на этом заработать или нет: просто делала то, что мне по душе.

Сейчас я точно знаю, что удовлетворение и успех могут принести только дела, которые ты любишь по-настоящему. Я уверена: каждый из нас – природный ресурс. И если вам от рождения дан уникальный талант быть, например, крутым комиком, а вы сидите в офисе над инвестиционными отчетами, то с точки зрения мира вы плохой природный ресурс.

Только когда мы делаем то, к чему у нас по-настоящему лежит душа, жизнь начинает нас поддерживать.

Что делать со страхом?

Всем страшно выходить из зоны комфорта и бросать «насиженные» места. Но, как отлично сказал американский бизнесмен Джордж Эдейр: «Всё, о чем вы мечтаете, находится на другой стороне вашего страха».

100 способов изменить жизнь. Часть первая Лариса Парфентьева

(оценок: 1 , среднее: 5,00 из 5)

Название: 100 способов изменить жизнь. Часть первая

О книге «100 способов изменить жизнь. Часть первая» Лариса Парфентьева

На нашем сайте о книгах сайт вы можете бесплатно скачать и читать онлайн книгу «100 способов изменить жизнь. Часть первая» Лариса Парфентьева в форматах epub, fb2, txt, rtf. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Цитаты из книги «100 способов изменить жизнь. Часть первая» Лариса Парфентьева

Итак: чтобы выбраться из любой задницы, нужно регулярно начать делать одно маленькое дисциплинирующее дело.

Чтобы человек чувствовал себя счастливым, задачи должны с каждым шагом усложняться по мере усиления навыков. Это и называется развитием.

Следуйте за энергией - и ваша страсть обязательно найдет выход.

Только когда мы делаем то, к чему у нас по-настоящему лежит душа, жизнь начинает нас поддерживать.

Одно маленькое ежедневное действие, которое направлено на преодоление себя, через год может кардинально изменить нашу жизнь.

Если вы затягиваете принятие решения, значит, вы уже приняли решение оставить все по-старому