Примеры целей в жизни человека. Основные цели в жизни человека Как выбрать себе цель в жизни

Выбор цели в Жизни не должен происходить хаотично и спонтанно. Мы увидели, что примеры других людей и собственные эмоции являются ненадежным методом выбора цели в Жизни. Совсем другое дело — .

Путь Предназначения для выбора цели в Жизни

Предназначение — это то, что мы можем делать лучше всего. Совершенно очевидно, что именно этим и нужно заниматься человеку. Осознанно выбрав Путь предназначения, мы всегда выполняем то, что можем делать наиболее эффективно. Эффективная деятельность на собственном Пути поможет быть полезным людям, и мы сможем получать за это достойное моральное и материальное вознаграждение.

Выбирать цели в жизни должен делаться на основании своего предназначения. Этот путь гарантирует достижение успеха. Эти цели будут эффективно достигаться, и мы будет получать успехи на своем Пути.

Выбор цели в жизни — новый акцент

Здесь я хочу переместить акцент с достижения цели (если Вы достигните ложную , то это не будет успехом) на выбор правильной цели в Жизни. Если Выбрать цель в жизни правильно с самого начала, то Вам будет намного проще достичь ее. На этом пути мы начинаем с того, что разберемся, что является правильной целью. Потом мы найдем эту цель. И после этого увидем, что достигать такую цель намного легче и приятней.

Подведем итог — вместо того, чтобы достигать любую цель в жини, нам лучше сначала найти правильную цель и только после этого начать продвигаться к этой цели.

Изучила процесс целеполагания вдоль и поперек и создала новую методику постановки целей. Ни за что не догадаетесь, что в ней такого (подсказка: все наоборот). Тысячи людей во всем мире уже счастливы. Вступайте в общество горящих глаз и пылающих сердец и вы! Новый год - самое время изменить жизнь.

Как мы обычно ставим цели? Придумываем, что бы хотели иметь или чего хочется достичь, а потом записываем в блокнотик. Как правило, это случается по понедельникам, в День Рождения или Новый год. Раз - и мы решаем жить по-другому. Каждый выбирает свой способ планирования: кто-то чертит таблицу со столбцами «работа», «финансы», «увлечения» и вписывает туда цели, кто-то составляет нумерованный список, кто-то просто перечисляет свои желания - «Хочу увидеть Лондон». Все эти способы кое-что объединяет: сначала мы подробно (или не очень - кто как) описываем свои желания, а потом ищем способы достижения. Кроме того, перечень «мечт» состоит из пунктов, многие из которых не внушают энтузиазма. Надо записаться на курсы испанского, надо тренироваться пять раз в неделю, надо выбить повышение…

Надо, надо, надо… Не очень-то вдохновляет. Нигде не сказано про то, как мы себя будем чувствовать.

Как же сделать так, чтобы удовлетворение приносил не только результат, но и дорога к нему?

Как испытывать радость каждый день: ставим цели по-другому

Даниэлла Лапорт предлагает кардинально иной подход. Применяя его, можно не только похвалить себя за силу воли когда-нибудь потом, в будущем, но и прямо сейчас получать удовольствие от пути к своей мечте. Завтра. Или даже сегодня. Нужно просто стать немножко сумасбродным, не таким, как все, и перевернуть целеполагание с ног на голову. Как это сделать? Вот рецепт.

Сначала определитесь с тем, как вы хотите себя чувствовать (счастливым, спокойным, решительным, в гармонии - в этой статье вы найдете большой список желаемых чувств), а потом уже планируйте дни, недели и месяцы, опираясь на свое придуманное хорошее состояние. Получается, что вы подбираете цель, которая подходит к чувствам, которые вы себе запланировали. Допустим, чтобы ощущать радость каждый день, вам жизненно необходимо заниматься благотворительностью - посещать детей в приюте, быть волонтером и ухаживать за бездомными животными, соседу доставляет радость игра на флейте, а коллеге - распространение слухов (да-да, случается и такое, стоит это признать).

Все люди разные. Может случиться, что вам совсем не нужна трехкомнатная квартира, которую вы собираетесь взять в ипотеку и ишачить потом еще 30 лет, чтобы отдать деньги. Может быть, вам достаточно домика в 10 минутах езды от города - и вы будете не менее счастливым человеком. Смысл в том, чтобы внимательно прислушаться к себе, а не гнаться за целями, которые навязывает общество. На самом деле мы стремимся не к какой-то конкретной цели, а к чувствам, которые возникнут, когда она будет достигнута: искренняя радость, неподдельная гордость за себя, умиротворяющее спокойствие, чувство собственной значимости, непоколебимая уверенность в себе. Вот, чего хотят люди. Вот, к чему мы все идем, пусть и неосознанно.

Если вы что-то можете сделать или мечтаете об этом - сделайте это.

Цели наоборот? Отлично!

Почему стоит попробовать именно такой способ постановки целей? Есть несколько причин. Он эффективный (тысячи людей уже опробовали этот метод на себе), позитивный в духовном плане (вы получите больше, чем потеряете) и открывает путь к истинным желаниям.

Вдруг вы на протяжении стольких лет были несчастны из-за того, что шли не в ту сторону?

Строили карьеру топ-менеджера, положили на это уйму сил, нервов и времени, проводили на работе выходные, а отпуск уже не помните, когда был, а на самом деле вам хотелось бы стать дизайнером-фрилансером: свобода творчества, гибкий график и куча времени на личные креативные проекты - именно этого вам хочется, если перестать зажмуривать глаза, боясь перемен.

Еще один жирный плюс «сумасшедшего целеполагания» - защита от срывов на пути к мечте. Как думаете, почему многие не достигают намеченного? Правильно: недостаточно этого хотят (а думают, что очень-очень). Именно поэтому всегда находятся отговорки и непреодолимые препятствия. Просто дело в том, что цель поставил себе не сам человек - это не то, от чего внутри что-то начинает волнительно сжиматься и трепетать. Это цель, навязанная другими людьми. Чужие мечты. Не ваши.

Карта желаний

Выяснить то, чего же вы жаждете на самом деле, поможет Карта желаний. Потратьте пару вечеров на то, чтобы покопаться в себе. Основа этой карты - вопрос «Как вы хотите себя чувствовать?». Это главный вопрос, на который вам нужно найти ответ, чтобы запустить маховик перемен к лучшему. Отправная точка - ощущения, чувства, настроение, которые должны быть у вас в будущем. Кто-то хочет стать гармоничным и свободным, а кто-то - продуктивным и успешным. Смысл методики в том, чтобы найти просеять песок и найти золото - сокровенные желания.

Даниэлла Лапорт выработала простую инструкцию, которая поможет выявить желаемые чувства, а исходя из них определиться с целями в жизни. Чтобы добраться до глубин подсознания потребуется не так много времени, зато вы обнаружите свои истинные желания.

Создавать Карту желаний можно один-два раза в год. Так что Новый год - самое время для таких авантюр.

Самое приятное в том, что, зная о своих желаемых чувствах, можно каждый день делать несложные и естественные вещи, совершать маленькие поступки, которые соответствуют этим чувствам. Эти простые (но регулярные - это важно!) действия помогут быстро создать хорошее настроение и шаг за шагом приблизиться к цели.

Ищем свои настоящие желания

Для того чтобы запустить перемены в жизни, сначала нужно решить, а что же идет не так, что не работает, не дает ожидаемого. Реально оцените негативные стороны своей жизни, определитесь с приоритетами и попробуйте понять, к чему вы стремитесь - то, что вы любите больше всего.

Далай-лама как-то сказал: «Смысл жизни - в обретении счастья». И еще приятнее не когда это цель, которую достигаешь на закате жизни, а наслаждаешься мозаикой счастливых моментов ежедневно и ежечасно. Безусловно, радоваться постоянно невозможно, но сделать так, чтобы позитивное перевешивало негатив, вполне по силам каждому человеку.

Итак, вот что нужно делать, чтобы узнать, о чем поют ваши желания. Это не просто упражнение, а инструкция для тех, кто хочет настроить сердце на правильную волну и открыть свой ум. Поехали!

1. Подготовьтесь к работе над собой
Купите блокнот или тетрадь с красивой обложкой. Только выберите не наобум, а то, что вам действительно нравится, чтобы было приятно взять в руки и начать работу. Это и будет ваша личная Карта желаний. Загляните в свой календарик и решите, когда приступите: можете сделать все сразу, например, в субботний вечер, а можете носить Карту желаний с собой в сумочке и заполнять ее, когда будет время - на перерыве в офисе, по дороге домой, в очереди в парикмахерской. В принципе, достаточно 5-7 минут, чтобы зафиксировать мысль. Но мы бы рекомендовали выделить один-два вечера, чтобы проделать эту работу сразу, не откладывая в долгий ящик. А теперь запишите пять сфер жизни: финансы и работа, образ жизни и хобби, отношения и социум, здоровье души и тела, креатив и саморазвитие. Можете добавить свои варианты.

2. Побудьте отважным археологом, или проводим раскопки души
Первый серьезный шаг, который потребует от вас эмоциональных усилий, - мини-программа самопознания. Вероятно, вам придется хорошенько попотеть. Зато вы узнаете о себе много интересного. Ответьте на вопросы из списка ниже: это поможет понять, что вам по душе, а что - не особенно.

Мне нужно чаще разрешать себе быть…
- Что мне удается наиболее легко и естественно?
- Не считая времени и денег, мне очень хочется обладать…
- Что из того, что я делаю регулярно, я на самом деле не хочу делать?
- Я искренне радуюсь, когда…
- Я ценю…
- Что меня угнетает и вгоняет в тоску…
- Что меня окрыляет и вдохновляет…
- Я полностью счастлив, когда…
- Я категорически против…
- Что я знаю наверняка…

3. Опишите себя в желаемом состоянии души и подберите правильные слова
Подумайте о том, как вы хотели бы чувствовать себя в каждой из сфер жизни. Сочиняйте, мечтайте, импровизируйте! Годится что угодно: не останавливайте поток сознания - пусть мысли текут рекой, у вас еще будет время разобраться, что к чему. Бред? Оставляем. Повторы? Пусть будут. Придумывайте абстрактное или конкретное. Хотите почувствовать себя пикантно? А как насчет красного чувства? А как вам электрическое ощущение? Или десять вариантов уверенности? Не критикуйте себя, а просто пишите.

А теперь возьмите толковый словарь и откройте тетрадь на страничке со сферами жизни, которые записали в первом пункте. Найдите дополнительные (к тем, что вы только что выдумали) слова и фразы, которые описывают, как вы хотите ощущать себя завтра, через месяц и через год. Можно пользоваться еще и словарем синонимов, не забывая попутно заглядывать в толковый, чтобы точно-точно знать, какое значение несет в себе каждое слово. Кстати, составляя список подходящих слов, можно ориентироваться как на определение из словаря, так и на собственное интуитивное понимание. Словарные определения можно даже исправлять, основываясь на собственном опыте. Фокус в том, что нет правильного и неправильного подхода к самопознанию. Есть только ваш собственный путь.

4. Выбросите лишнее
Наверняка у вас получился внушительный список слов для каждой сферы жизни. Следующий шаг - «естественный отбор». Выберите только те желаемые чувства, которые вызывают у вас наибольший эмоциональный отклик. Как будто колокольчик звенит внутри. Что-то «дзынькнуло»? Есть! Это «то самое», что вы ищете! Просто спросите себя, какие слова помогают вам хорошо и свободно себя чувствовать, воодушевляют вас, какие из них несут добро, комфорт, радость и энергию. А вот со словами и фразами, которые на вас давят, повергают в уныние и вызывают внутреннее сопротивление, стоит без сожаления распрощаться.

Еще один способ: конкретизация. Многие люди хотят чувствовать себя счастливыми и успешными, но важно определиться с тем, к чему стремитесь именно вы. Найдите свое личное значение слова, а потом решите, оставите вы его или нет. Можете произносить каждое слово вслух, чтобы лучше понимать, подходит оно вам или нет.

Как правило, получается 3-5 чувств. Это самые сокровенные ваши желания. В них вся суть. Выпишите их на отдельную страничку и отложите Карту желаний на пару дней - пусть настоится.

5. Придумайте план
Настало время действовать. Подумайте, какие поступки и мысли приведут вас к желаемому состоянию в будущем, - проделайте это столько раз, сколько сфер жизни вы выделили. Составьте список легких ежедневных дел, приближающих вас к цели. Можете наметить более крупные цели, но непременно разбейте ее на составные части.

И лучше, если вы возьмете календарь и распланируете свои действия на 3-4 месяца вперед. Так, за один-два вечера вы не наметите себе тропинку, петляющую и идущую непонятно куда, а построите шоссе, которое не сворачивая ведет прямиком к мечте. Ну а чтобы уложить все эти новые дела и ритуалы в обычное расписание, воспользуйтесь какой-нибудь привычной системой планирования дня. Тогда уж вы точно ничего не забудете.

Карта желаний - путешествие в свой внутренний мир. Будьте внимательны и ступайте осторожно. Тогда вы увидите свет впереди.

25 вдохновляющих целей

Мы составили список из 25 целей, которые вы можете поставить перед собой в Новом году. А достичь их поможет Карта желаний. Выберите одну или несколько целей и попробуйте. Кто знает, что из этого выйдет! Уверены, что ничего плохого уж точно.

1. Заняться любимым делом: сделать бизнес из хобби.
2. Путешествовать по миру и посмотреть пять новых стран.
3. Выступить на крутой конференции.
4. Побороть любой из своих страхов: например, преодолеть страх высоты и прыгнуть с парашютом.
5. Раскрыть свои таланты к рисованию/писательству/актерскому мастерству.
6. Прочесть десять книг, меняющих жизнь.
7. Стать донором/волонтером.
8. Проводить с семьей каждые выходные.
9. Наладить плохие отношения с близким человеком.
10. Открыть приют для бездомных животных.
11. Получить ученую степень.
12. Изобрести что-нибудь полезное.
13. Изменить чью-то жизнь навсегда.
14. Сочинить песню.
15. Взойти на Эверест.
16 Поплавать с дельфинами.
17. Выучить иностранных язык, чтобы переехать в страну мечты.
18. Перейти на здоровое питание и привести себя в форму, о которой мечталось много лет.
19. Избавиться от долгов насовсем.
20. Освоить сноуборд/серф-доску.
21. Написать сценарий к фильму.
22. Найти работу мечты.
23. Мыслить позитивно и избавиться от тревог, депрессии, тоски.
24. Избавиться от высасывающих энергию вещей, дел и людей.
25. Увидеть северное сияние.

Вы взаправду можете достичь великих целей и исполнить мечты, которые не дают вам покоя ночами, будят спозаранку и отвлекают от повседневных дел, дергая за подол и крича в ухо: «Скорее, еще не поздно. Проснись! Нам нужно торопиться!»

Взгляните на свою жизнь по-новому. Вы действительно можете сделать то, что удалось другим.

И напоследок - слова эссеиста и философа Ральфа Уолдо Эмерсона (цитата из книги «Цель кажется недостижимой, пока она не достигнута»): «Когда решительный молодой человек приближается к большому драчливому
миру и храбро хватает его за бороду, он с удивлением обнаруживает, что борода осталась у него в руке - ведь она была привязана только для того, чтобы отпугнуть слишком робких искателей приключений».

Будьте смелее! Мечтайте, читайте книги, которые могут изменить жизнь, пускайтесь в авантюры и, наконец, делайте. Делайте все возможное, чтобы достичь невозможного. МИФ в вас верит. И единорог тоже 🙂

Вы находитесь на:

Существует распространенное мнение, что человеку для самосовершенствования и обретения смысла жизни, нужно ставить перед собой жизненные цели. Это то, ради чего он встает по утрам, чтобы сделать еще один шаг к реализации своей мечты. У каждого человека свои потребности и понятия о том, как нужно жить, чтобы быть счастливым. Однако основные жизненные цели у всех людей схожи.

Главные жизненные цели человека

Все мы рождаемся на свет с определенной миссией – прожить эту жизнь достойно и оставить потомство. Поэтому основные жизненные цели человека следующие:

— Купить квартиру или построить дом.

— Добиться финансовой независимости, причем стабильной и постоянной.

— Иметь на столе вкусную еду, в гараже хорошую машину, в кармане билеты на лучшие курорты мира и т.д.

— Обладать хорошим здоровьем.

— Реализовать себя как профессионал в своем деле.

— Удачно жениться и быть счастливым в браке.

— Иметь умных и здоровых детей.

— Встретить старость в почете, уважении и довольстве.

Безусловно, перечень жизненных целей человека значительно сокращен и утрирован, но суть остается той же – каждый из нас стремится к хорошей жизни.

Однако есть и те, чьи жизненные цели значительно отличаются от тех, к которым стремится большинство. Например, существует множество людей, которые безумно хотят стать космонавтами. И, нужно заметить, то пусть лучше они через тернии к звездам стремятся к своей мечте, добиваются ее и летят в космос, чем видеть страдающего от ужаса и одиночества астронавта, которому совершенно не хочется заниматься этим делом.

Многие люди хотят изобрести лекарство от рака или другой опасной болезни, есть те, кто считает своим призванием помощь страждущим и многое другое. Весь перечисленный выше список жизненных целей человека для них является мещанством, эгоизмом, провинциальными замашками. Для них гораздо важнее стремиться к глобальному, масштабному и полезному всему миру делу.

Какие они: 50 заветных целей?

Обычно люди не придумывают для себя определенные цели, они приходят осознанно, как сформированные идеи по реализации далеко идущих планов. Поэтому лучше всего изучить общие для каждого человека 50 жизненных целей и адаптировать под них собственные.

Здоровый образ жизни:

— Нырнуть на 10 метров в глубину или проплыть, не останавливаясь 1 километр.

— Перестать есть конфеты и пирожные.

— Делать утреннюю пробежку по 3 км.

— Кормить домочадцев только едой, приготовленной собственноручно.

— Понять, что здоровье – это счастье.

— Научиться играть в водное поло или бадминтон.

— Записаться в фитнес-зал и посещать его не реже 2 раз в неделю.

Карьера и продвижение.

— Понять, к чему стремится твоя душа и найти работу, соответствующую призванию.

— Добиться повышения дохода на постоянном месте работы.

— Постараться 3 дня избегать аврала на работе и дома.

— Найти дополнительный доход, не слишком обременяющий физически и не занимающий много времени.

— Проконтролировать приток и расход денежных средств за последние дни, месяцы, год.

— Понять принцип принятия на работу и увольнения с нее.

Дружба и общение.

— Прочесть лекцию, спеть песню, рассказать стих со сцены.

— Научиться заговаривать и знакомиться с людьми на улице, в транспорте, в общественных местах.

— Внимательно выслушать собеседника.

— Организовать шахматный вечер с друзьями и знакомыми.

Отношения в семье и со второй половинкой.

— Посетить с партнером семейного психолога.

— Любить партнера беззаветно, бескорыстно.

— Вступить в брак по любви.

— Стать папой или мамой, заботиться о своем ребенке и знать его нужды.

— Неожиданно отправиться в путешествие всей семьей.

Увлечения и желания.

— Поехать в Австралию.

— Проплыть на корабле по всем океанам планеты Земля.

— Переехать на постоянное место жительства в другое государство.

— Стать внезапным и неожиданным, не страшась, что над тобой будут смеяться.

— Покорить Эверест.

Личностный рост и интеллектуальное развитие.

— Сдать экзамены по вождению без единой помарки.

— Выучить китайский и французский языки.

— Записать основные цели в жизни на год и по окончании срока понять, что 70% из них выполнены.

— Написать книгу.

— Пригласить девушку в лучший ресторан города на ужин.

Творческий дух.

— Научиться живописи, написать пейзаж или натюрморт.

— Найти себя в какой-то дополнительной области знаний и умений и постараться получить с этого доход.

— Записаться в школу танцев и выйти на сцену с новой программой.

— Научиться петь, не стесняться петь в караоке.

— Научиться игре на любом музыкальном инструменте.

— Найти новое увлечение в виде рукоделия.

Духовное развитие.

— Узнать больше о том, что и так хорошо знал, открыть новое в совершенно обыденных вещах.

— Преодолеть зависимость и искоренить застарелую вредную привычку.

— Найти свое предназначение.

— Научиться медитировать, пойти на йогу.

— Найти формулу личного баланса в жизни.

— Научиться преодолевать собственные сомнения и страхи.

— Найти интересное для себя в психологии, эзотерике, астрологии, хиромантии и т.д.

Нужно сказать, что 50 жизненно важных целей человека выглядят приблизительно так. Однако в свою очередь, они делятся на мужские и женские.

Цели в жизни мужчины

Главная жизненная цель человека, особенно мужчины – дело, которым он занимается в жизни. Без него он просто не сознает себя личностью и не может быть счастлив. В природе сильной половины человечества заложено завоевание мира соперничество, продвижение новых идей в жизнь, самореализация через увлечение или работу. Список жизненных целей мужчины не велик, но он очень важен для каждого:

— Исследовать способы управления организацией и иерархическую лестницу на личном опыте.

— На пути к достижению глобальной цели за определенный промежуток времени исполнить 50 вспомогательных.

— Помочь развитию предприятия и увеличить его товарооборот.

— Создать пособие, облегчающее жизнь другим мужчинам.

— Стать незаменимым профессионалом в своей области деятельности.

Цели в жизни женщины

Особенности жизненных целей человека заключаются в том, чтобы понять собственное предназначение, осознать себя, как личность и стремиться к совершенству. Женские жизненные цели несколько отличаются от мужских. Для слабой половины человечества важнее семья, отношения в ней, красота, уют, любовь и согласие.

Женщина, например, в стремлении облегчить участь рожениц может решить пропагандировать природные роды или открыть центр психологической поддержки тем, кто оказался в трудной жизненной ситуации. Она всегда стремится помочь себе подобным, облегчить жизнь окружающим, построить гармоничные отношения с близкими, стать наставником или учителем.

Женщина хочет быть примером для подражания, а поэтому всегда старается вести себя так, чтобы соответствовать идеалу. Лучшие из лучших могут рассуждать на тему «что такое женщина» бесконечно долго. У слабой половины человечества всегда масса целей в жизни:

— Родить здорового ребенка.

— Постичь азы или погрузиться в творчество полностью.

— Написать книгу.

— Отправиться в путешествие по миру.

— Стать хорошим дизайнером.

— Научиться вязать на спицах.

— Быть всегда и во всем счастливой.

Как составить свои цели в жизни?

Запишите на бумаге все, чего вы хотите или когда-то хотели добиться в этой жизни. Для начала разделите этот список на краткосрочные и долгосрочные перспективы, после этого выделите те цели, которых вам больше всего хотелось бы достичь. Ищите среди них одну, самую важную и глобальную.

Старайтесь формировать стремления так, чтобы они были не чисто эгоистическими побуждениями, но и принесли в итоге пользу окружающим. Перед любым человеком мир открывает свои двери и только от нас зависит, как правильно и целесообразно мы используем собственные силы и возможности.

У всех нас есть свои цели и мечты, не так ли? Но некоторые из нас, кажется, более успешны в достижении своих целей, чем другие. Люди, которые достигают своих целей, в первую очередь выбирает правильные цели.

У всех нас есть свои цели и мечты, не так ли? Но некоторые из нас, кажется, более успешны в достижении своих целей, чем другие. Мы можем списать это на природный талант, нужные связи или просто удачу. Иногда эти причины действительно имеют место, но чаще всего нет. Люди, которые достигают своих целей, в первую очередь выбирает правильные цели.

Если мы действительно хотим быть успешным в жизни, мы должны выбирать подходящие для себя цели. Мы все уникальные, поэтому наши 50 жизненных целей и наш путь по жизни должны отражать это. Если вы хотите быть успешным в жизни, вы должны выбирать цели, которые совпадают с вашими ценностями, вашими сильными сторонами и желаемым образом жизни.

Большинство из нас идут прямо к образу жизни. «Я хочу водить Ягуар и жить в большом доме на берегу моря, как мой сосед… Он юрист, значит, я тоже хочу стать юристом, не так ли?». Нет. У вашего соседа хорошо подвешен язык, у него есть природный дар для дебатов и просто обожает сплетничать в ближайшем баре. Вы же нервничаете, когда выступаете на публике, ненавидите споры и лучший отдых для вас – это тихая прогулка на свежем воздухе. Стать юристом – это естественный выбор вашего соседа. Но это не означает, что так будет и для вас.

Итак, как же сделать выбор и создать свой список жизненных целей? Что нужно сделать, чтобы убедится, что ваши цели подходят вам и, таким образом, практически гарантировать себе успех. Вы должны задать себе следующие вопросы:

В чем заключаются мои ценности?

Ваши цели должны соответствовать вашим ценностям. Например, если вы хотите путешествовать, зарабатывать много денег и работать, когда захотите, вы можете выбрать много занятий, включая работу киллера. Но если вы цените жизнь и право каждого не это, вам, вероятно, не удастся достичь успеха.

Этот пример достаточно экстремален, но суть ясна. Ваши ценности будут в приоритете над любыми желаниями, которые у вас есть. Поэтому прежде, чем определить для себя 50 целей в жизни, подумайте о том, что является самым значимым для вас. Организованность, чистота, красота и искусство, социальное обеспечение, богатство, сострадание, самовыражение, семья. Какие вещи самые важные для вас? Будьте честными.. никто не смотрит на вас. Если богатство и красота более важны для вас, чем семья, так и скажите. Для вас стать торговцем произведений искусств, который путешествует по миру без забот и семейных обязанностей, более достижимая цель, чем стать учителем рисования, который пытается работать всю жизнь в окружении детей. Помните, цели в жизни человека отражают его ценности.

В чем мои сильные стороны?

Это не значит, что вы должны провести инвентаризацию всех своих способностей. Навыки – это то, чему вы уже научились. Одни умения вы можете использовать уже сейчас, другим можете всегда научиться. Но сильные стороны это, скорее, то, чем вы обладаете от природы. У некоторых людей хорошо подвешен язык, другие могут решить любую проблему или головоломку, кто-то имеет выдающиеся способности в механике – они могут разобрать любую машину и вновь собрать. Ваши сильные стороны могут быть в умении здраво рассуждать, открытости, возможно, вы умеете собирать всех людей вместе и достигать консенсуса. Важные жизненные цели, которые приносят вам удовольствие и используют ваши сильные стороны, это гарантия вашего успеха в их достижении.

Чем я люблю заниматься?

Для многих из тех, кто проводит большую часть времени за тем, что нужно делать, этот вопрос может звучать достаточно жестко. Подумайте об этом, когда летит время. Порой мы настолько увлекаемся тем, что делаем, что теряем счет времени. Это происходит, когда мы делаем то, что нам нравится. 50 целей в жизни человека должны строиться именно на этом.

Все еще не придумали ничего? Вернитесь в то время, когда вам было десять или около того. Как вы проводили свободное время. Что вы делали после школы, когда домашнее задание уже было выполнено, а время ужина еще не наступило? Конечно, вы изменились с тех пор, но небольшое путешествие в прошлое может помочь вам раскрыть страсти, которые со временем были заброшены и забыты. Возможно, именно они помогут вам определить ваши жизненные цели. Возможно, вы любили рисовать, читать, гулять по лесу, собирая листья или устраивать пикники. Можете ли вы придумать способ, как использовать эти занятия в своей нынешней жизни. Издание книг, писательство и иллюстрирование детских книг или рисование пейзажей. А как насчет того, чтобы стать смотрителем парка, архитектором, дизайнером или волонтером?

Как выглядит мой идеальный день?

Если вы хотите спать до обеда, а большую часть работы выполнять ночью, вы не захотите стать учителем младших классов больше, чем барменом. Прежде, чем определять 50 жизненно важных целей убедитесь, в том, что то, что вы хотите делать действительно соответствует тому, как вы бы хотели работать. Найдите время для того, чтобы описать свой идеальный день. Что вы бы хотели делать и когда? Используйте этот график, чтобы проверять те цели в жизни, список которых вы для себя составляете. Насколько хорошо они вписываются в ваш идеальный день?

Что нужно для того, чтобы достичь этих целей и буду ли я наслаждаться процессом?

Это, возможно, самый важный вопрос из всех. Хотя для достижения целей иногда вам приходится выполнять некоторую тяжелую работу и жертвовать чем-то, но если все, что вы должны делать, сводится к борьбе и жертвам, вы выбрали неверный путь. Он не уйдет далеко, прежде чем вы свернете с него и начнете сдаваться.

Важно помнить, что цели дают лишь краткий миг наслаждения в тот момент, когда их достигаешь. Вскоре мы привыкаем к новой жизни, нам становится скучно, и мы начинаем искать новую цель жизни, чтобы начать двигаться в другом направлении. Такова человеческая натура. Большинство нашего времени тратится на сам процесс достижения цели. Помните об этом. Если этот путь не обещает быть приятным, стоило ли его начинать? Вы не только не достигните своей цели, но и будете чувствовать себя несчастным на протяжении всего этого пути.

Достижимые важные жизненные цели – это хорошо продуманные цели. Это цели, которые соответствуют тому, кто вы, в чем вы сильны и чего вы хотите от жизни. Не уверены, куда вы идете и зачем? Не знаете, чего вы можете достичь? Остановитесь. Дайте себе время подумать. Посмотрите глубоко внутрь себя. Именно там скрываются все ответы. В первую очередь узнайте себя, затем выбирайте цели. Выбирайте с умом и тогда успех вам гарантирован.

Если вы до сих пор не определились с целями на этот год, если не знаете, чего хотите и куда идти – вот вам список 100 целей в 5 главных сферах жизни . Их достижение сделает твою жизнь интересной, яркой и успешной. Ставя галочки напротив каждой цели, вы испытаете не только гордость и удовольствие, но и получите новые эмоции, уровень влияния и счастья!

Итак, поехали!

Сфера «Действуй»

• Выучить 500 слов любого иностранного языка
• Прочитать 24 книги
• Сделать 365 записей в личном дневнике
• Пройти онлайн-курс
• Освоить «слепой» метод печатания
• Сходить на живой тренинг
• Посмотреть 50 новых фильмов
• Получить водительские права
• Прыгнуть с парашюта или любой джампинг
• Пойти на разговорный клуб английского
• Пройти 5 коуч-сессий с профессиональным коучем
• Преодолеть три своих страха
• Прописать свою миссию
• Каждую неделю заниматься планированием дел
• Создать привычку благодарности
• Составить свой список «100 желаний»
• Найти наставника
• Завести интернет-календарь на год
• Провести неделю без социальных сетей
• Определиться со своим призванием

Сфера «Влияй»

Сфера «Живи»

• Поужинать в ресторане, состоящем в рейтинге Мишлена
• Пройти курс по приготовлению еды
• Ежедневная 5-минутная зарядка
• Освоить технику дыхательных упражнений
• Пройти курс массажа
• Освоить новый вид спорта (теннис, гребля, фехтование)
• Выучить с партнером танец (танго, латино)
• Пробежать полумарафон
• Проехать 50 км на велосипеде за день
• В течение 30 дней ложиться в 22, а вставать в 5 утра
• 2 раза в месяц сауна/баня
• Пройти полное обследование организма в клинике
• Пройти детокс-программу
• Отказаться от алкоголя, сигарет и газировки
• Регулярная растяжка: сесть в поперечный шпагат
• Покататься на горных лыжах или сноуборде
• Медитация каждую неделю
• Позаниматься с тренером три месяца в тренажерном зале
• Прожить месяц без кофе
• Каждое утро обливаться холодной водой (контрастный душ)

Сфера «Богатей»

• Пройти курс по финансовой грамотности
• Повысить доход в 2 раза
• Каждый месяц 10% отдавать на благотворительность
• 15% ежемесячно откладывать в копилку
• Помогать материально родителям
• Купить брендовую, дорогую вещь
• Инвестировать 500-1000$
• Вести учет расходов в течение квартала
• Собрать ненужные вещи и раздать нуждающимся
• Создать личный финансовый план
• Освоить навык «зарплата себе»
• Прописать план на покупку недвижимости
• Расплатиться со всеми долгами и кредитами
• Приобрести качественные гаджеты
• Съездить на большую бизнес-конференцию
• Открыть три новых источника пассивного дохода
• Купить подарки и отвезти их в детский дом
• Написать свой топ-10 идей по открытию бизнеса
• Заработать на новую машину
• Создать новый актив