Исповедь женщины, у которой больше не будет детей: "я не забыла" - фото. Исповедь женщины, у которой больше не будет детей: "я не забыла" - фото У вас не будет детей

Антон Михайлович, добрый день! Очень надеюсь на Вашу помощь. Пытаемся с мужем завести ребенка, не получается, оба это тяжело переносим, особенно я. Подскажите, КАК перестать циклиться на этом? Каждый месяц в первый дни цикла у меня трагедия, слезы, а столько потрачено сил и денег на обследования, ничего понятного не находят. Если я начинаю думать, я успокаиваюсь и понимаю, что я смогу полюбить усыновленного ребенка, вроде и нет как таковой проблемы, если так и не даст Бог своих. Но иногда так накатывает горечь, непонятно, что ж не так-то. Буду очень благодарна, если подскажете хоть что-то. Как смириться?

Мария, Украина, Киев, 26 лет

Ответ семейного психолога:

Здравствуйте, Мария.

К сожалению, на этот вопрос письменно ответить невозможно в достаточном объеме. Потому что для начала с вами лично нужно выяснять - что для вас родные дети? Какое значение это для вас имеет? Почему вы на этом "зациклились"? И я сейчас даже не могу предположить, что за убеждения у вас за этим стоят. Их можно найти, отследить и помочь переформировать, но для этого нужно исследовать вашу личность. Второе - нужно исследовать ваши с мужем отношения. Бывает иногда так, что бессознательно кто-то из пары, а порой и оба, не готовы к появлению детей. Иногда это корректируется психологически, иногда - нет. И в этой связи еще нужно знать ваш медицинский анамнез - что вообще нашли врачи, у кого из вас, какие у них прогнозы. Вот тогда со всем этим можно полноценно разобраться. А вообще, я был свидетелем нескольких схожих ситуаций: с некоторыми парами мы работали какое-то время над принятием ситуации, что детей может и не быть. Потом я очень рекомендовал паре взять "отпуск" от этой темы на некоторый срок - год, два года примерно. И мы работали над тем, какие цели, планы, каждый из супругов хочет осуществить в это время, а потом уже - вернуться к теме детей. Каждый осознавал свои цели, строил планы, пара начинала жить какое-то время в режиме "для себя". И что интересно, у 2/3 из этих пар примерно дети в этот период получались сами. Если вы не найдете в себе сил и желания работать с психологом сейчас - попробуйте взять "тайм-аут" от этой темы на полгода хотя бы. И заниматься любовью только ради наслаждения, а планы связывать в основном с самореализацией и удовольствиями, работой или увлечениями, обустройством быта и другими задачами вашей пары. А если это совсем никак не будет получаться - то да, выходит, есть действительно сильная фиксация на проблеме и тут без психолога уже никак не обойтись. Потому что сама по себе фиксация может на бессознательном уровне препятствовать рождению ребенка, особенно если в физиологии врачи не найдут ничего серьезного.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович.

Аможет не всё так страшно?

Многие, читая эти абзацы, могут сказать, чтоподобные фразы позвучат очень жестоко. Но тем, кто попал в такую ситуацию, этодействительно может помочь. На самом деле не все женщины, которые не могутиметь детей, так уж сильно этих детей хотели. На них влияло желание мужа,отношение семьи и так далее. Все переживали и убивались по поводу того, чтоженщина не может забеременеть. В итоге, глядя на то, как все воспринимаютсложившуюся ситуацию, женщина сама начинает считать, что с ней произошлоужасное горе и она безумно хочет стать матерью. Хотя, если бы подобного давлениясо стороны окружающих не было, скорее всего, она воспринимала бы ситуацию нетак остро. Поэтому, если уж вам поставили подобный диагноз, будьте с собойчестными. Нет ничего страшного и ужасного в том, что женщина может не настолькосильно хотеть детей, чтобы убиваться до конца жизни из-за их отсутствия.Поэтому всё же проанализируйте сложившиеся обстоятельства и дайте себе честныеответы. Только не нужно переживать о том,что же подумают другие. Это совершенно их не касается. Нормальный человек,который вас любит, будет только рад, поскольку его близкий перестанет страдать.А те, кто начнут причитать и удивляться, как же она может жить так, бездушная сволочь,и не рыдать в подушку каждый день, вообще не достойны вашего внимания,поскольку близкими таких людей назвать попросту нельзя. Какие бы стереотипы ненавязывались обществом, люди, которые нас любят, точно не будут имируководствоваться в подобных ситуациях и порадуются, что нам стало легче.

Правильнаяподдержка

Если же переживания это действительно следствие несбывшихсяжеланий, тогда вам нужно научиться с этим бороться и ни в коемслучае нельзя позволять себе зацикливаться на случившемся. Именно поэтому вамтак необходима правильная поддержка. Рядом с вами должен быть тот человек,который сможет помочь вам выйти из депрессии, которая, скорее всего, начнётсяиз-за случившегося, а не загонит вас ещё глубже в пучину отчаяния. Поэтому всложившейся ситуации ни в коем случае не допускайте к себе тех, кто откровенновас жалеет. Как раз жалость вам и не нужна. Да, сначала вам будет хотетьсявыплакаться и высказаться и ваш близкий человек должен будет выслушать вас, посочувствовать,поддержать. Но по прошествии некоторого времени, тактику поддержки нужно будетпоменять. Тот, кто с вами рядом, должен, наоборот, не позволять вам постояннодумать об этом и страдать от своих мыслей. К сожалению, есть такие люди,которым нравятся страдания окружающих. Именно такой человек будетсидеть с вами рядом и постоянно причитать: «Ой какая ж ты бедная несчастная,как же ж тебя наказал Бог. Это же настолько ужасно, что у тебя не будет деток.Как же ты жить сможешь с таким горем». Причём, причитать подобным образом такая женщина (а подобное поведение вдевяносто девяти случаях из ста характерно именно для дам) может добесконечности. Если вы сами начнёте пытаться выйти из состояния депрессии, онаобязательно сразу же загонит вас обратно, вспомнив о том, как вам должно бытьплохо и какая у вас теперь ужасная и бессмысленная жизнь. Так что всложившейся ситуации, держитесь от таких людей подальше. Нормальный друг, которыйдействительно хочет поддержать, никогда не поступит подобным образом. Даввыплакаться, он заставит взять себя в руки и будет пресекать подобные беседыкак между вами, так и в обществе, в котором вы находитесь. Так что если выдействительно не хотите страдать до конца жизни и желаете справиться со своимсостоянием, обязательно старайтесь как можно больше общаться с человеком,который действительно может вас поддержать. Для такого человека вы не должныбыть жертвой, над которой нужно трястись и плакать вместе с ней. Наоборот, онбудет всегда стараться напомнить вам о том, что вы – сильный человек исправитесь с ситуацией. Для многих такимчеловекам становится муж. Но если это не так – ничего страшного. Главное,чтобы он не давил на вас и сам не превращался в унылое, вечно депрессирующеесущество. А поддержку можно получить и со стороны мамы, близкой подруги,сестры. Главное, чтобы этот человек очень хорошо вас знал и понимал, что икогда нужно сказать, чтобы поддержать, настроить вас на позитив и не давать расклеиться.Если вы постоянно будете общаться с таким человеком, то со временем заметите,что действительно становится легче. И во многом это будет именно его заслуга,поскольку он заставит вас взять себя в руки, сменить обстановку, занятьсячем-то, а не киснуть дома, страдая и ненавидя себя за то, в чём вы совершенноне виноваты.

Детидаются не только Богом

Если вы действительно настолько хотите быть матерью,значит, прежде всего, вам нужен ребёнок, которого вы будете любить. Конечно,родить своего – это идеально, но если нет такой возможности, вы всегда сможетеспасти чью-то жизнь. Идите в детский дом. И только не нужно слушать тех, кто говорит:«Ой, неизвестно чей ребёнок, а вдруг гены плохие, а вдруг он вырастеталкоголиком или моральным уродом». Гены – штука достаточно непредсказуемая.Даже в вашей семье где-то обязательно были те же алкоголики. И есть вероятностьтого, что они передадутся вашему родному ребёнку через шесть поколений. Поэтомуне стоит обращать внимания на такие глупости. Даже у наследственных алкоголиковможет вырасти нормальный ребёнок, если в него вложить правильные ценности,научить его не совершать ошибок и справедливоотноситься к ситуациям и окружающим. Поэтому, не бойтесь того, что вампредрекают злые языки. И пусть вас не смущает факт, что ребёнок может быть навас не похож. Со временем он переймёт ваши повадки, слова, жесты и глядя нанего, никто не усомнится в том, что это именно ваш сын или дочь. Помните всегдао том, что дети становятся родными не потому, что мы их родили, а потому что мыих любим и вкладываем в них себя и свою душу. Так что не страдайте.

Выплесните эмоции. Какими бы ни были ваши эмоции, постарайтесь выплеснуть их. Можете сделать это как угодно: плачьте, кричите, смейтесь, говорите, пойте, пишите и так далее.

Примите реальность такой, какая она есть. Важно, чтобы вы реалистично судили о жизненных обстоятельствах. Если вы знаете, что у вас не будет детей, то вы должны принять этот факт, прежде чем вы сможете двигаться вперед. Осознанно включите следующие привычки в повседневную жизнь:

• Вместо того, чтобы думать о том, что могло бы быть, сосредоточьтесь на том, что есть, и что может быть.
• Нарисуйте ваше будущее без детей. Стройте планы, которые не предполагают наличие детей. Представьте, что ваши планы осуществятся и как вы будете счастливы при этом.
• Уберите из виду болезненные напоминания. Если у вас есть детские товары, которые вы приобрели в надежде родить ребенка, упакуйте их прочь или отдайте тому, кому они нужны.

Здравствуй, милая! Услышав о страшном диагнозе «бесплодие», ты впала в ступор? Вы с мужем так долго планировали ребенка, но врачи сказали, что шансы минимальны? Предложили альтернативные способы зачатия и даже порекомендовали подумать об усыновлении? Я понимаю, что твоя жизнь разделилась на две части. И сложно смириться с мыслью, что в вашем доме никогда не зазвучит детский смех. Но не нужно ставить на себе и отношениях крест. Бездетные пары могут жить долго и счастливо, словно в сказке. Главное, не отчаиваться и верить в светлое будущее. Как? Сейчас узнаешь.

Больше информации

Знаешь ли ты, что диагноз «бесплодие» ставят всем парам, у которых не получилось зачать ребенка в течение года? Это не приговор. Значит, вам с мужем предстоит долгое хождение по врачам и многочисленные исследования. Придется сдать не один литр крови и пройти УЗИ органов малого таза.

Понимаю, что в твоей голове поселилось отчаяние. Хочется спрятаться от всего мира и плакать. Ты постоянно спрашиваешь бога или Вселенную, за что такое наказание, но не получаешь ответа. Зачем нужны деньги, квартира, машина и хорошая должность, если не будет самого главного? Возможно, врачи ошиблись? Поставили неправильный диагноз. У тебя будет задержка, а тест покажет долгожданные две полоски.

Женщина, которая впервые услышала о своем бесплодии, впадает в ступор и начинает отрицать проблему. Да, плакать полезно. Со слезами уходят негативные эмоции и наступает облегчение, но оно будет кратковременным. Если долго страдать и жалеть себя, рыдания превращаются в настоящую депрессию с апатией, отсутствием аппетита, бессонницей и другими проблемами со здоровьем.

Нужно встряхнуться. Умыться, позавтракать и начать сбор информации. Изучи свою проблему. Почитай специализированную литературу. Нет, не посты на форумах, а именно медицинские книги, журналы и диссертации. Ты поймешь, что надежды нет лишь в случаях, когда женщине полностью удаляют матку или яичники. При первичном и вторичном, а также психологическом бесплодии можно забеременеть. Конечно, если ты не опустишь руки.

Проконсультируйтесь с мужем у другого специалиста. Найдите врача, который берется даже за самые сложные случаи. Не бойся спрашивать о диагнозе и своих шансах. Рассмотри различные методы лечения. Доверяй врачу, которого выбрала, и выполняй все рекомендации. И помни, что чудо случается. Иногда пары, которые смирились со своим диагнозом, неожиданно становятся самыми счастливыми родителями спустя 7–10 лет и больше.

Зачем я это делала

Постепенно ты осознаешь, что диагноз верный. И тогда отчаяние и отрицание сменяется злостью. Ты ненавидишь свое тело. Этого предателя, который не может подарить миру новую жизнь. Начинаешь вспоминать, как в молодости любила носить короткие юбки в двадцатиградусный мороз и сидеть на холодных лавочках. Ругаешь себя за то, что курила в университете и злоупотребляла спиртным. А если ты когда-то сделала аборт, то даже страшно представить, что сейчас творится в твоей голове.

Прекрати! Никто не знал, что из-за капроновых колготок появятся спайки. Возможно, никотин и алкоголь не виноваты в бесплодии. И даже злосчастный аборт, сделанный по глупости, никак не отразился на здоровье матки и придатков. Просто однажды в твоем организме произошел сбой. Он мог возникнуть даже из-за неприятного разговора с начальником или ссоры с мужем. Неужели теперь нужно наказать босса или убить партнера?

Прошлое изменить нельзя. Не нужно винить двадцатилетнюю себя во всех грехах и впадать в депрессию. Чем дольше организм находится в состоянии стресса, тем сильнее обостряются хронические заболевания. И появляются новые проблемы со здоровьем, которые уменьшают шансы на зачатие долгожданного ребенка.

Пойми, что у тебя есть только сегодняшний день. За 24 часа можно найти способ, как восстановить репродуктивную функцию. Попробовать гормональные препараты или согласиться на хирургическое вмешательство. Составить план, как накопить деньги на ЭКО. Подумать об усыновлении или суррогатном материнстве.

Главное, перестань себя винить и постоянно думать, что если бы вы решили завести ребенка еще 5 лет назад, то все было бы замечательно. Если хочешь кого-то ненавидеть, то злись на болезнь. Борись с диагнозом. Но хватит уничтожать себя! Ты не виновата. И муж. И даже врачи, поставившие диагноз. Просто так получилось. Прими это и двигайся дальше.

Обсуди проблему

Пережить страшный диагноз непросто. Хочется бросить перспективную должность, закрыться в спальне и подать на развод, чтобы не портить мужу жизнь. Ведь тебе не дает покоя мысль, что у здорового партнера могут быть дети. Только с другой женщиной, к которой он обязательно уйдет. И если не сейчас, то через 10 лет. Богатое воображение рисует беременную любовницу, обязательно молодую и красивую. Депрессия усиливается, и тебе становится все сложнее с ней бороться.

Не совершай главную ошибку большинства женщин, узнавших о бесплодии. Не отдаляйся от второй половинки. Не возводи каменную стену между собой и мужем. А просто сядь и поговори. Обсуждать страшный диагноз сложно. Особенно, когда кажется, что из полноценной и целеустремленной женщины ты превратилась в человека с ограниченными возможностями. Без права на голос и существование.

В действительности ты остаешься собой. Бесплодие не превращает женщину в неполноценное существо. Разве ты потеряла свое остроумие, профессиональные навыки и знания? Стала плохим специалистом или неинтересным собеседником? Неужели ты прекратишь общение с лучшей подругой, если узнаешь, что она не способна зачать и выносить ребенка? Станешь ее осуждать или ненавидеть?

Милая, ты остаешься полноценной и талантливой девушкой, у которой впереди много счастливых моментов. Продолжай планировать свое будущее, но делай это вместе с мужем. После услышанного диагноза нужно не прятаться в собственной раковине, а открыто обсудить проблему.

Поделись со второй половинкой страхами и опасениями. Расскажи о картинах, которые рисует бурное воображение. Спроси, что думает муж о поставленном диагнозе? Способен ли партнер смириться с отсутствием детей? Согласен с любым твоим решением? Готов поддерживать в трудные моменты? Сдавать анализы, консультироваться с врачами, проходить дополнительные обследования? Утешать и вытирать слезы, успокаивать и бороться с твоей депрессией?

Объясни, что в первые месяцы будет очень трудно. Парам, которые мечтали о ребенке, сложно навсегда забыть о своих желаниях. Женщина должна смириться с поставленным диагнозом. Переключить внимание на другие вещи. Например, заняться собственной карьерой или уволиться и отправиться в кругосветное путешествие.

Постарайся больше времени проводить с мужем. Только не сидите вдвоем в квартире. В четырех стенах сложно избавиться от навязчивых мыслей и депрессии. Выходите в свет. Покупайте билеты на кинопремьеры и музыкальные концерты. Посещайте выставки и кафе. Проводите выходные в горах или на берегу моря. Гуляйте по парку, занимайтесь танцами или йогой. В мире много интересных и необычных увлечений. Главное, поддерживайте друг друга, если не хотите потерять любовь.

Страшные диагнозы или сближают людей, или разъединяют. И если твой мужчина не выдержал и ушел, постарайся сильно не расстраиваться и не грустить. Значит, человек был не готов пройти с тобой сквозь огонь и воду. Тогда зачем нужен такой партнер, который бросает в трудную минуту? А ты заслуживаешь счастья. И обязательно обретешь новую цель в жизни, а когда утихнет боль, сможешь построить новые, более крепкие и прекрасные отношения.

Новые знакомства и увлечения

Сейчас кажется, что во всем мире ты одна с таким диагнозом. Остальные люди могут родить ребенка в любой момент, когда захотят. И только вы с мужем встретите старость в гордом одиночестве. В действительности есть много бездетных пар, которые прошли через отрицание, гнев и принятие. Попробуй найти и пообщаться с женщинами, которым врачи поставили такой же диагноз.

Напиши в группы или форумы. Затем пригласи пару в кафе или к себе домой. Поверь, они с радостью поделятся своими переживаниями и дадут несколько действенных советов. Ты поймешь, что не нужно зацикливаться на проблеме. Научишься жить с бесплодием и обретешь надежду.

Возможно, Вселенная решила, что вам с мужем слишком рано становиться родителями. Силы, энергию и время можно потратить на карьеру. А чтобы не сидеть дома после восьмичасового рабочего дня, стоит найти себе хобби. Попробуй рисовать или вышивать, заведи блог или запишись на курсы иностранного языка.

Если тебе нужно о ком-то заботиться, проводи свободное время в приютах для животных или домах для престарелых. Когда человек помогает другим людям, у него не остается времени на депрессию и мрачные мысли. Можешь заботиться о малышах из детдома, если чужие дети не вызывают приступ злости и агрессии.

Обсуди свой диагноз с близкими друзьями и родственниками. Пускай родители, братья и сестры поддержат тебя в трудную минуту. Попроси окружающих людей не говорить о беременности, младенцах и других триггерных вещах. Если кто-то из родственников или подруг продолжает обсуждать пеленки, первые зубы и счастье материнства, прекрати с ним общение. Береги свои силы и нервную систему.

Семейные праздники ухудшают твое эмоциональное состояние? Сложно смотреть на веселых и счастливых родственников? Тебе не обязательно посещать все мероприятия. Особенно, крестины и дни рождения чужих детей. Семья и друзья должны понять и принять твое состояние.

Питомцы и другие цели

Заменить ребенка может домашнее животное. Возьмите с мужем котенка или щенка. Четвероногий питомец нуждается в заботе и любви. Животные спасают от чувства одиночества и депрессии. Они помогают при психологическом бесплодии. Женщина, у которой есть собака или кошка, переключает все внимание на своего подопечного и расслабляется. Исчезают подсознательные блоки, которые мешали ей забеременеть, и через некоторое время тест показывает вторую полоску.

Если кажется, что кошки и собаки не заменят ребенка, а об усыновлении или суррогатном материнстве ты думать не хочешь, обратись к психологу. Профессионал поможет переключиться на работу или хобби. Расскажет, как справиться с мыслями о собственной неполноценности и депрессией. Выпишет таблетки для успокоения нервной системы. Ты научишься жить со своим диагнозом. Обретешь новый смысл жизни.

Консультация у психотерапевта тебе не по карману? Тогда попробуй проработать проблему самостоятельно. Начни с главного. Спроси у себя, зачем тебе нужен ребенок. Женщин с ранних лет учат, что их главная обязанность – стать хорошей матерью. Некоторые девушки начинают думать о беременности под давлением бабушек, которые хотят внуков. Других к мысли о детях подталкивают мужья. Они с горящими глазами рассказывают о коллегах, играющих с сыновьями в футбол. Мечтают вслух о наследнике, который должен сохранить древнюю фамилию.

Но если женщина сядет и проанализирует желание родить ребенка, окажется, что на самом деле она хотела стать владелицей салона красоты и отправиться в кругосветное путешествие. А младенец ассоциируется только с бессонными ночами, грязными памперсами, нехваткой денег и отсутствием перспектив.

Да, многим девушкам сложно признаться даже себе самой, что ребенок не главное в жизни. Но не бойся «неправильных» мыслей. Возможно, Вселенная не наказала тебя, а дала возможность реализовать желания. И муж, если он любящий и понимающий, поддержит тебя в этот сложный период. Придумайте свои собственные ритуалы и традиции, которые укрепят отношения и помогут сблизиться. Например, каждый год отправляйтесь на неделю в горы. Дарите на годовщину свадьбы символичные подарки. Пишите письма благодарности и рассказывайте друг другу, за что вы любите вторую половинку.

Дорогая читательница, с диагнозом «бесплодие» сложно смириться. Тебе понадобится время, чтобы осознать и принять новую себя. Но вы с мужем обязательно справитесь. Просто помни, что жизнь не заканчивается, а ты достойна быть счастливой.